HURRA – så skal vi endelig på græs, da Gentofte Kommune netop har givet os tilladelse til at opstarte Corona-tilpasset træning for alle vores årgange på vores baner fra MANDAG 11. Maj 2020.
GENERELT
- Klublokale/Tutten er lukket og aflåst.
- Ingen ophold på og foran klubhusets terrasse.
- Omklædningsrum & badefaciliteter lukket.
- Et begrænset antal toiletter tilgængelige i ny bygning.
FORÆLDRE & SØSKENDE
- Ingen forældre, søskende eller venner på anlæg.
- Forældre skal aflevere og afhente børn udenfor klubbens område – ligesom flere kender det fra skolerne.
SPILLERE
- Social distancering - ingen håndtryk / high-fives / kram eller anden fysisk kontakt.
- Alle skal holde en afstand på 2 meter til alle andre personer.
- Ingen overlap af hold på anlæg, dvs. nyt hold går ikke på bane før anlæg er tømt efter forudgående træning.
- Man skal holde sig hjemme, hvis man har – selv milde - symptomer som fx feber, hoste, muskelømhed.
- Hvis man selv pludselig føler sig syg eller ser spiller, der viser tegn på sygdom – selv milde symptomer - så skal man/spilleren straks gå hjem.
ADGANG TIL/FRA ANLÆG
- Al færdsel på klubbens område før og efter træning - foran klubhus på banesiden - bliver ensrettet og reguleret med afmærknings-strimmel. Der opsættes en adgangsplan.
- Indgang kun gennem dobbeltlåge. Følg afmærkning til venteposition.
- Udgang gennem 3 udgange - enkeltlåge ved jernbanen / låge ved Tjørnegårdsskolen / låge ved rød bygning på GS.
TRÆNING GENERELT
- Alle spillere og trænere skal fremmøde færdig-omklædte.
- Medbring egen drikkedunk – opfyldt hjemmefra/fra skolen.
- Ingen uddeling af snacks eller drikkevarer.
- Bad skal foregå hjemme.
HÅNDVASK OG -AFSPRITNING
- Alle trænere og spillere skal fremmøde med nyvaskede/afsprittede hænder – spillerne skal vaske hænder lige inden de forlader skolen/hjemmet.
- Derudover foregår nødvendig håndvask ved støvlevask (der opsættes sæbe-dispensere).
- Alle spillere skal afspritte hænder efter endt træning, ved en af de 3 udgange ved rækværk (der opsættes håndsprit-dispensere).
AFSPRITNING/VASK AF UDSTYR
- Klubben sørger for afspritning/afvaskning af fælles træningsudstyr (stiger, agilitysæt, spyd, frisparksmur) efter hvert træningspas.
- Trænere sørger for afspritning/afvaskning af egne bolde samt eget træningsudstyr (kegler mv.) FØR hvert træningspas.
- Generelt opfordres man til at benytte så få rekvisitter som muligt så længe klubben træner efter Corona-retningslinier.
- Ingen brug af overtræksveste.
TRÆNING PÅ BANEN
- Træningstider – se NY Corona-træningsplan.
- Træning max. 9 spillere + 1 træner i hver gruppe dvs. at en årgang med 30 spillere skal trænes i 4 grupper med 4 trænere/hjælpetrænere.
- Hver gruppe træner på bane/parcel ca. 1200 kvm (ca. 30m x 40m)
- Al træning gennemføres med overholdelse af 2 meters afstand.
- Baner er ikke kridtet op før tidligst tirsdag 12. maj – i stedet anvendes kegler – se NY baneplan.
- Kun trænere må flytte på mål.
- Spillerne må ikke forlade sin gruppes opmærkede spille-område - heller ikke selv om bolden sparkes ud. Så skal man vente på at bolden sparkes tilbage.
UNGDOMSTRÆNING SPECIFIKT
- Ungdomstræning iht. Træningskatalog, som deles med alle ungdomstrænere hurtigst muligt.
- Der trænes alene Corona-tilpasset kontaktløs træning iht. DBUs corona-regler.
SENIORSTRÆNING SPECIFIKT
- Seniortræning iht. trænerenes beslutning.
- Der trænes alene Corona-tilpasset kontaktløs træning iht. DBUs corona-regler.
GENERELLE RÅD SKAL OVERHOLDES
- Vask hænder eller brug håndsprit
- Host eller nys i ærme
- Ingen fysiske kontakt
- Sørg for hyppig og grundig rengøring
- Hold afstand
